마음껏 울어라 - 메리 캐서린 디바인 해설, 모든 이에게 눈물을

마음껏 울어라 - 메리 캐서린 디바인

 

마음껏 울어라

                메리 캐서린 디바인

 

마음껏 슬퍼하라.

진정 슬픈 일에서 벗어날 유일한 길이니.

두려워 말고, 큰 소리로 울부짖고 눈물 흘려라.

눈물이 그대를 약하게 만들지 않을 것이다.

눈물을 쏟고, 소리쳐 울어라.

눈물은 빗물이 되어,

상처를 깨끗이 씻어줄 테니.

상실한 모든 것에 가슴 아파하라.

마음껏 슬퍼하라.

온 세상이 그대에게 등을 돌린 것처럼.

 

상처가 사라지면

눈물로 얼룩진 옛 시간을 되돌아보며

아픔을 이기게 해준

눈물의 힘에 감사할 것이다.

 

두려워 말고, 마음껏 소리치며 울어라.

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 우리나라는 감정 표현이 서툴긴 하다. 아무래도 분노나 슬픔에 대한 감정을 어떻게 해야 할지 몰라 어색하거나 외면하는 편이 강하다. 물론 너무 쉽게 분노하고 슬퍼하는 것도 문제가 있지만, '너무 안 하는 것도 문제'다.

 

 이 시는 해설이라고 할 건 없고, 감상문에 가깝다고 해야 할까.

 

◆ 살다 보면 이런저런 일 다 겪는다

(1연)
마음껏 슬퍼하라.
진정 슬픈 일에서 벗어날 유일한 길이니.
두려워 말고, 큰 소리로 울부짖고 눈물 흘려라.
눈물이 그대를 약하게 만들지 않을 것이다.
눈물을 쏟고, 소리쳐 울어라.
눈물은 빗물이 되어,
상처를 깨끗이 씻어줄 테니.
상실한 모든 것에 가슴 아파하라.
마음껏 슬퍼하라.
온 세상이 그대에게 등을 돌린 것처럼.

 살다 보면 이런 일, 저런 일 겪게 된다. 나이가 며칠 때 겪었는지, 어떤 상황일 때 겪었는지, 누구와 함께 했었는지, 누구와 가장 친했는지, 심각한 그리고 개인적인 얘기를 할 수 있는 사람이 있는지 없는지 등에 따라 내가 처한 상황을 극복할 수 있느냐 없느냐가 나뉜다. 시간이 흐르면 극복을 할 수는 있지만, 정말 더디게 회복되거나 영원히 그 굴레에서 빠져나오지 못하는 경우도 생긴다.

 

 그럴 때 뭐가 좋은가. 눈물이다. 마음이 갑갑한 어느 구석에 숨어있는 감정을 털어버리는 것이다. 눈물을 흘리면, '패배'라든가 '나약'해 보일까 봐 눈물을 애써 감춘다고 하지만... 사람이 다양한 감정을 가진 존재로 만들어진 이유가 존재한다.

 

 영화, <인사이드 아웃>을 본 적이 있는가? 어느 감정 하나만 살아있는 것도 문제고, 어느 감정 하나가 죽어있는 것도 문제다. 자신의 상태나 감정을 잘 파악해서 돌봐주는 것이 꼭 필요로 하다.

 

 그러나 정말 힘든 일을 겪으면, 눈물조차 나질 않는다. 눈물을 어떻게 흘리는 지도 몸이 기억해내질 못한다. 그런 경우에는... 상황이 조금씩 정리가 되면서 시간이 흐르면서 마음이 안정이 되고 난 후에 눈물을 흘릴 수가 있다.

 

◆ 눈물을 흘린다는 것은 결코 감정의 낭비가 아니라 감정의 회복이다.

(2연)
상처가 사라지면
눈물로 얼룩진 옛 시간을 되돌아보며
아픔을 이기게 해준
눈물의 힘에 감사할 것이다.

 눈물을 흘리고 난 뒤, 왜 울었는지 다시 침착하게 생각할 시간이 생긴다. 그러고 난 뒤에 다시 한번 더 성숙해지면서 성장하는 발판이 되기도 한다.

 

◆ 마지막으로 다시, 눈물은 흘려도 괜찮다.

(3연)
두려워 말고, 마음껏 소리치며 울어라.

 우리나라에 그나마 좋은 문화가 생겼다면, 코인 노래방이랄까. 천 원으로 2~3곡 정도 부담 없이, 눈치도 볼 필요도 없이 속 시원하게 지를 수 있으니까. 나도 마음이 갑갑하면 코인 노래방에 가는 편인데, 다녀오면 좀 후련하면서 아쉬운 마음도 같이 든다.

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 10년간 슬픔을 느끼면서 지내온 결과로, 눈물은 정말 많은 감정을 해소시켜 준다. 눈물이 나지 않았던 해에는 정말 힘들었다. 뭐랄까, 슬픔의 자리를 눈물이 대신 채워줘서 버틸 수 있는 힘이 생기는 느낌? 그냥 힘든 날에는 조용히 우는 날도 나쁘지 않다. 그냥 울자.

 

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